Ob Freizeit-, Leistungs-, oder Hochleistungssport, ob mit dem Ziel gesund zu bleiben oder das Maximum aus dir herauszuholen - bei uns bist du richtig!
Neben sportwissenschaftlicher Diagnostik, individueller Trainingsplanung und -betreuung, bieten wir dir biomechanische Analysen und Unterstützung bei der richtigen Ernährung. Ein sportwissenschaftlicher Hintergrund und jahrelange Tätigkeit in Diagnostik und Training sind die Basis für unsere Leistungen.
Vorgehensweise
In der Leistungsdiagnostik ermitteln wir deine persönlichen Stärken und Schwächen
und helfen dir dein Training entscheidend zu optimieren. Dabei kannst du auf ein
ausführliches Beratungsgespräch im Anschluss an eine Diagnostik zur optimalen
Umsetzung vertrauen.
Bei einer Trainingsbetreuung planen wir dein persönliches Training.
Neben wissenschaftlichem und praktischem Know-How ermöglicht
eine ausgezeichnete Kommunikation zwischen dir und deinem Trainer
eine effiziente Leistungsentwicklung. Eine 1:1 Lösung ist ebenfalls Möglich
und hilft auch bei technischen Defiziten.
Nutzte dein volles Potential durch eine Analyse deiner Biomechanik auf deinem Rad
oder in deinen Laufschuhen. Dies dient neben einer gesteigerten Effizienz
auch der Verletzungsprophylaxe.
Sorg für den richtigen Treibstoff oder optimiere dein Körpergewicht.
Dabei achten wir darauf, dass deine ausgewogene Ernährung gesund ist,
deine Leistung positiv beeinflusst und schmackhaft bleibt.
Finde hier die individuellen Möglichkeiten für deine Sportart.
Equipment
Für eine sehr hohe Testqualität verwenden wir moderne und absolut präzise Messgeräte.
Die eingesetzten Testgeräte sind alle auf deine Bedürfnisse als Sportler abgestimmt.
Du hast hohe Ansprüche - wir auch!
Das Hochleistungsergometer Cyclus2 ermöglich es dir alle angebotenen Tests
für den Radsport mit deinem eigenen Material durchzuführen. Damit ist eine Übertragbarkeit
der ermittelten Werte auf höchstem Niveau gewährleistet. Das realistische Fahrverhalten
durch eine elastische Aufhängung, eine schlupffreie Übertragung von Bremswiderständen
bis zu 3000Watt und die drehzahlunabhängige Belastungsvorgabe gewährleisten exakte Ergebnisse.
Bei uns kannst du alle Test mit deiner spezifischen Sitzposition und individuellen Trittfrequenz
fahren und unerwünschte Einflüsse ausschließen.
Mit der Cortex Spirometrie analysieren wir jeden deiner Atemzüge. Cortex ist Weltmarktführer
für Spirometriegeräte und entwickelte den verwendeten Metalyzer 3B-R2 speziell für sportliche Anwendungen. Dieser wird weltweit erfolgreich in der Grundlagenforschung und im Hochleistungssport eingesetzt.
Für die Bestimmung deiner Laktatwerte in Laborqualität verwenden wir den Laktatanalysator
EKF-Biosen C-line clinic. Der Einsatz beispielsweise eines Handmessgerätes kann diesen
sensiblen Parameter stark verwaschen und die Aussagekraft deine Analyse reduzieren. Nicht mit uns!
Speziallaufband HP-Cosmos. Die breite und große Lauffläche sowie ein Sicherungsgurt
sorgen für deine Sicherheit besonders bei hohen Geschwindigkeiten.
WK-Lichtschrankenanlage mit bis zu drei Zwischenzeiten und eine Biovision Kontaktmessmatte ermöglichen differenzierte Analyse deiner Schnelligkeits- und Kraftfähigkeiten.